Comment reconnaître les coliques chez les bébés ?
Les coliques chez les bébés peuvent être très pénibles, tant pour le bébé que pour ses parents. Il est essentiel de savoir reconnaître les crampes. Les symptômes des coliques comprennent :
- Crises de pleurs : Les pleurs sont l’expression d’inconfort la plus courante chez les bébés souffrant de coliques. Ces pleurs peuvent être forts et inconsolables.
- Étirement excessif : les bébés souffrant de coliques ont tendance à s'étendre excessivement, à cambrer le dos et à tirer leurs jambes vers leur ventre.
- Comportement agité : Les bébés souffrant de coliques sont souvent agités, ont du mal à s'endormir et ont du mal à se détendre.
- Plaintes abdominales : les bébés peuvent ressentir des douleurs dans la région abdominale, qui se manifestent par des muscles abdominaux tendus.
Causes possibles des crampes
Comprendre les causes possibles des coliques est la première étape vers un soulagement. Les causes des coliques peuvent varier et inclure :
- Hypersensibilité ou allergie à certaines poudres de lait pour bébé : Certains bébés ont des difficultés à digérer certaines poudres de lait, comme une allergie au lait de vache ou une intolérance au lactose.
- Avaler de l'air : Les bébés peuvent avaler de l'air en buvant, ce qui entraîne la formation de gaz dans les intestins.
- Constipation : La constipation peut causer de l'inconfort et de la douleur chez les bébés.
- Reflux : Le reflux, dans lequel l'acide gastrique retourne dans l'œsophage, peut entraîner une gêne et des pleurs.
- Infection virale : Une infection virale peut perturber la digestion du bébé.
- Suralimentation : Donner trop de nourriture en une journée ou à la fois peut entraîner des problèmes digestifs.
- Maturation du tractus gastro-intestinal : Les intestins des nouveau-nés doivent s'habituer à la vraie nourriture, ce qui peut provoquer des gaz et des coliques.
- Air : Avaler de l’air en buvant peut être une cause de coliques, surtout chez les bébés voraces.
- Stimuli : Trop de stimulation peut provoquer des maux d’estomac, surtout chez les bébés sensibles.
- Allergie (au lait de vache) : Dans certains cas, des douleurs abdominales peuvent être causées par une hypersensibilité ou une intolérance alimentaire, comme par exemple une allergie au lait de vache.
- Nutrition : Le type d’alimentation que reçoit le bébé peut influencer le niveau des symptômes, qu’il s’agisse d’allaitement au sein ou au biberon.
Conseils aux parents de bébés souffrant de coliques
Les parents ne veulent rien de plus que réconforter et soulager leur bébé. Nous avons donc listé des conseils pratiques qui peuvent aider à réduire les crampes :
- Assurez-vous que votre bébé rote correctement : Roter correctement après avoir bu un biberon peut aider à éliminer l'air de l'estomac et à réduire les gaz.
- Bain : Un bain chaud peut être relaxant pour le bébé et aider à soulager l’inconfort.
- Emmailloter ou utiliser une serviette : Envelopper bébé dans une serviette ou l'emmailloter peut créer un sentiment de sécurité, ce qui peut aider à apaiser les coliques.
- Massez doucement son ventre : Massez le ventre de bébé avec les mains chaudes en effectuant des mouvements circulaires doux. Cela peut aider à réduire les tensions dans l’abdomen.
Conseils pour réduire les crampes d'estomac de votre bébé
Vous n'êtes pas obligé de regarder, impuissant, votre bébé aux prises avec des coliques. Voici quelques conseils que vous pouvez essayer pour apporter un soulagement :
- Placez un sachet de noyaux de cerise sur son ventre :
- La chaleur d'un sac de noyaux de cerise peut aider votre bébé à se détendre et à provoquer moins de plaintes. Un bain chaud peut avoir le même effet.
- Massez doucement son ventre :
- Massez le ventre de votre bébé avec les mains chaudes en effectuant des mouvements circulaires doux pour relâcher les tensions des muscles abdominaux et soulager l'inconfort. Cela peut non seulement aider à réduire les coliques, mais cela crée également un agréable moment de contact physique entre vous et votre bébé.
- Faire du vélo avec les jambes en l’air :
- Ce mouvement doux peut briser la tension dans les muscles abdominaux et aider à détendre l'abdomen.
- Distraction avec le son et le mouvement :
- Chantez une chanson apaisante à votre bébé, bercez-le doucement d'avant en arrière ou faites un court trajet en voiture. Les mouvements apaisants et le son de votre voix peuvent aider à calmer votre bébé.
- Emmaillotage :
- L'emmaillotage peut aider à créer un environnement sûr et sécurisé pour votre bébé. Cela lui permettra de mieux se détendre et, espérons-le, de passer une bonne nuit de sommeil.
- Dans le porte-bébé ou le porte-bébé :
- Portez votre bébé dans un porte-bébé ou un porte-bébé et promenez-vous tranquillement. La chaleur de votre corps, les battements de votre cœur et les mouvements de bercement pourront apaiser votre bébé.
- Une belle attitude :
- Essayez différentes positions jusqu'à ce que votre bébé se sente plus à l'aise. Certains bébés souffrant de coliques aiment s'allonger le ventre sur votre avant-bras, soutenant le bas de l'abdomen. Une position fléchie, comme la position fœtale, peut également être confortable.
- Évitez le thé au fenouil ou le thé à l'anis :
- Bien que dans le passé, le thé au fenouil ou à l'anis ait parfois été recommandé pour les coliques, il n'est pas judicieux de les donner à votre bébé car ils peuvent contenir des toxines végétales nocives.
Médicaments et aides
Parfois, des médicaments peuvent être envisagés pour soulager les crampes. Il existe plusieurs produits disponibles dans les pharmacies et les parapharmacies qui prétendent soulager les coliques intestinales, tels que Sab Simplex, Cinababy, Infacol et ABC Dophilus. Bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique convaincante que ces médicaments soient toujours efficaces, leurs effets positifs sont connus parmi les utilisateurs. Il est toutefois conseillé d'utiliser de tels remèdes uniquement après consultation d'un pédiatre et/ou d'un consultant de la clinique de santé infantile.
Quand consulter un médecin en cas de crampes abdominales ?
Les coliques intestinales ne constituent pas en elles-mêmes une raison pour consulter un médecin, car elles ne sont pas nocives pour le bébé. Cependant, si vous avez des doutes ou pensez qu'il peut y avoir d'autres causes aux pleurs persistants de votre bébé, il est sage de contacter votre médecin. Un avis médical est conseillé, surtout s'il existe d'autres symptômes tels que de la fièvre, des vomissements ou du sang dans les selles.
Il est important de rappeler que dans la plupart des cas, les coliques disparaissent d’elles-mêmes au bout de quelques mois. Avec des soins appropriés, de la patience et ces conseils utiles, les parents peuvent aider leur bébé à surmonter cette phase difficile et à grandir ensemble dans leur relation parent-enfant. L’amour et l’attention que vous portez à votre tout-petit sont toujours une source de réconfort et de soutien pendant cette période.