كيف تتعرف على المغص عند الأطفال؟
يمكن أن يكون المغص عند الأطفال مؤلمًا جدًا، سواء بالنسبة للطفل أو والديه. من الضروري معرفة كيفية التعرف على التشنجات. تشمل أعراض المغص ما يلي:
- نوبات البكاء: البكاء هو التعبير الأكثر شيوعًا عن عدم الراحة عند الأطفال المصابين بالمغص. يمكن أن يكون هذا البكاء عاليًا وغير قابل للعزاء.
- الإفراط في التمدد: يميل الأطفال المصابون بالمغص إلى الإفراط في التمدد وتقويس ظهورهم وسحب أرجلهم نحو معدتهم.
- السلوك المضطرب: الأطفال الذين يعانون من المغص غالبًا ما يكونون مضطربين، ويواجهون صعوبة في النوم ويواجهون صعوبة في الاسترخاء.
- شكاوى البطن: قد يعاني الأطفال من آلام في منطقة البطن، والتي تتجلى في عضلات البطن المتوترة.
الأسباب المحتملة للتشنجات
إن فهم الأسباب المحتملة للمغص هو الخطوة الأولى نحو الراحة. يمكن أن تختلف أسباب المغص وتشمل:
- فرط الحساسية أو الحساسية لبعض مساحيق حليب الأطفال: يواجه بعض الأطفال صعوبة في هضم بعض مساحيق الحليب، مثل حساسية حليب البقر أو عدم تحمل اللاكتوز.
- ابتلاع الهواء: يمكن أن يبتلع الأطفال الهواء أثناء الشرب، مما يؤدي إلى تكوين الغازات في الأمعاء.
- الإمساك: يمكن أن يسبب الإمساك عدم الراحة والألم عند الأطفال.
- الارتجاع: الارتجاع، حيث يتدفق حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء، ويمكن أن يؤدي إلى عدم الراحة والبكاء.
- العدوى الفيروسية: العدوى الفيروسية يمكن أن تعطل عملية الهضم لدى الطفل.
- الإفراط في التغذية: إن تناول الكثير من الطعام في يوم واحد أو في المرة الواحدة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
- نضوج الجهاز الهضمي: تحتاج أمعاء الأطفال حديثي الولادة إلى الاعتياد على الطعام الحقيقي، مما قد يسبب الغازات والمغص.
- الهواء: ابتلاع الهواء أثناء الشرب يمكن أن يكون سبباً للمغص، خاصة عند الأطفال الشرهين.
- المحفزات: الكثير من التحفيز يمكن أن يسبب آلام في المعدة، وخاصة عند الأطفال الحساسين.
- حساسية (حليب البقر): في بعض الحالات، يمكن أن تكون شكاوى البطن ناجمة عن فرط الحساسية أو عدم تحمل الطعام، مثل حساسية حليب البقر.
- التغذية: يمكن أن يؤثر نوع الطعام الذي يتلقاه الطفل على مستوى الأعراض، سواء كانت الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة من الزجاجة.
نصائح للآباء والأمهات الذين لديهم أطفال مصابون بالمغص
لا يريد الآباء شيئًا أكثر من الراحة وتوفير الراحة لأطفالهم. ولذلك قمنا بإدراج النصائح العملية التي يمكن أن تساعد في تقليل التشنجات:
- تأكدي من أن طفلك يتجشأ بشكل صحيح: التجشؤ بشكل صحيح بعد شرب الزجاجة يمكن أن يساعد في إخراج الهواء من المعدة وتقليل الغازات.
- الاستحمام: الحمام الدافئ يمكن أن يريح الطفل ويساعد في تخفيف الانزعاج.
- التقميط أو استخدام المنشفة: إن لف الطفل بالمنشفة أو التقميط يمكن أن يخلق شعورًا بالأمان، مما قد يساعد في تهدئة المغص.
- دلكي بطنه بلطف: قومي بتدليك بطن الطفل بأيدي دافئة بحركات دائرية لطيفة. هذا يمكن أن يساعد في تقليل التوتر في البطن.
نصائح لتقليل تقلصات المعدة لدى طفلك
ليس عليك أن تشاهدي بلا حول ولا قوة بينما يعاني طفلك من المغص. فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك تجربتها لتوفير الراحة:
- ضع كيسًا من حجر الكرز على بطنه:
- يمكن أن يساعد دفء كيس حجر الكرز طفلك على الاسترخاء ويسبب عددًا أقل من الشكاوى. الحمام الدافئ يمكن أن يكون له نفس التأثير.
- قم بتدليك بطنه بلطف:
- قم بتدليك بطن طفلك بأيدي دافئة بحركات دائرية لطيفة للتخلص من توتر عضلات البطن وتخفيف الانزعاج. لا يساعد ذلك في تقليل المغص فحسب، بل يخلق أيضًا لحظة لطيفة من الاتصال الجسدي بينك وبين طفلك.
- ركوب الدراجة ورجليه في الهواء:
- يمكن لهذه الحركة اللطيفة أن تكسر التوتر في عضلات البطن وتساعد على استرخاء البطن.
- -الهاء بالصوت والحركة:
- غني أغنية مهدئة لطفلك، أو هزه بلطف ذهابًا وإيابًا، أو قم برحلة قصيرة بالسيارة. يمكن أن تساعد الحركات المهدئة وصوتك على تهدئة طفلك.
- التقميط:
- يمكن أن يساعد التقميط في خلق بيئة آمنة ومأمونة لطفلك. سيساعده ذلك على الاسترخاء ونأمل أن يحصل على نوم جيد ليلاً.
- في حاملة الطفل أو المعلاق:
- احملي طفلك في حاملة الأطفال أو الحمالة وتمشي بهدوء. إن دفء جسدك ونبض قلبك وحركات التأرجح يمكن أن تهدئ طفلك.
- موقف لطيف:
- جربي أوضاعًا مختلفة حتى يشعر طفلك بمزيد من الراحة. يحب بعض الأطفال الذين يعانون من المغص الاستلقاء على بطنهم على ساعدك، مما يدعم الجزء السفلي من البطن. يمكن أيضًا أن يكون الوضع المرن، مثل وضع الجنين، مريحًا.
- تجنب شاي الشمر أو شاي اليانسون:
- على الرغم من أن شاي الشمر أو شاي اليانسون كان يوصى به في بعض الأحيان لعلاج المغص، إلا أنه ليس من الحكمة إعطاؤهما لطفلك لأنه قد يحتوي على سموم نباتية ضارة.
الأدوية والمساعدات
في بعض الأحيان يمكن اعتبار الدواء لتخفيف التشنجات. هناك العديد من المنتجات المتوفرة في الصيدليات ومخازن الأدوية والتي تدعي أنها تساعد في علاج المغص المعوي، مثل Sab Simplex وCinababy وInfacol وABC Dophilus. ورغم عدم وجود دليل علمي مقنع على أن هذه الأدوية فعالة دائما، إلا أن تأثيراتها الإيجابية معروفة بين مستخدميها. ومع ذلك، فمن المستحسن استخدام هذه العلاجات فقط بعد التشاور مع طبيب الأطفال و/أو استشاري في عيادة صحة الطفل.
متى تذهب إلى الطبيب لعلاج تقلصات البطن؟
المغص المعوي في حد ذاته ليس سببا للذهاب إلى الطبيب، لأنه ليس ضارا للطفل. ومع ذلك، إذا كانت لديك أي شكوك أو تعتقدين أنه قد تكون هناك أسباب أخرى لبكاء طفلك المستمر، فمن الحكمة الاتصال بطبيبك. ويستحسن الاستشارة الطبية، خاصة إذا كانت هناك أعراض أخرى مثل الحمى أو القيء أو الدم في البراز
من المهم أن تتذكر أنه في معظم الحالات، يختفي المغص من تلقاء نفسه بعد بضعة أشهر. مع الرعاية المناسبة والصبر وهذه النصائح المفيدة، يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم على التغلب على هذه المرحلة الصعبة والنمو معًا في العلاقة بين الوالدين والطفل. إن الحب والاهتمام الذي توليه لطفلك هو دائمًا مصدر للراحة والدعم خلال هذا الوقت.